Kõht-selg-tuhar #01
Lihastreeningule suunatud tund, kus treenitakse peamiselt selja-, kõhu- ja tuharalihaseid, haarates mõningal määral kaasa ka teisi lihasgruppe. Lihastreeningu harjutustega töötatakse läbi suuremad lihasgrupid ning pööratakse ennekõike tähelepanu lihastoonuse parandamisele
Vali NETFIT pakett
NETFIT pakett võimaldab Sulle ligipääsu kõigile NETFIT online treeningutele. Treeningud Sulle sobival ajal ja kohas. Tasuta prooviperiood 3 päeva.
19 € / kuu
Vali pakett